在日常生活中，我们常常会碰到一些人，突然间哈哈大笑，接着又很快进入睡眠的情形。这种情况似乎很有趣，但如果每天都这样，那就可能反映出一些健壮难题。那么，一个人每天哈哈哈是什么病呢？下面我们就来深入了解一下。

笑与睡交替的现象

你有没有见过那种人，明明在和朋友聊得高兴，突然却变得困倦，甚至立马就睡着？这不仅仅是简单的疲惫，可能是“发作性睡病”的表现。发作性睡病是一种慢性睡眠障碍，患者在各种情境中可能会突然感到强烈的睡意，不可抗拒地进入睡眠情形。你想过吗？像这样，每天都出现突然入睡的情况，肯定会影响到生活和职业。

症状和影响

具体来说，发作性睡病的人可能在进餐、走路，甚至是在课堂上都无法抵挡睡意。这种情况常常伴随有“猝倒”（突然毫无预警地倒下）、“睡眠瘫痪”（俗称“鬼压床”）和睡前幻觉等症状。如果你或身边的人整天不时出现这种状况，最好不要掉以轻心，及时就医检查是非常重要的哦。

怎样判断与就医

那么，怎样判断一个人是否真的患上了这种病呢？医院通常会进行一些专业的睡眠监测和相关的测试，以确保能准确诊断。有的患者甚至会在一天中多次做小睡测试，看平均入睡时刻是几许。如果你身边的人经常处于这种“哈哈大笑—突然入睡”的情形，不妨建议他去专业的睡眠诊疗中心做个全面检测。

生活中的调整

如果确认了是发作性睡病，那该怎样应对呢？开门见山说，家人和朋友要给予更多的领会和支持，帮助患者制定科学的作息时刻。顺带提一嘴，适当的午休和环境的调整都会对改善情况有帮助。学会管理自己的生活和进修节奏，能够有效进步生活质量。

重点拎出来说

说白了，一个人每天哈哈哈是什么病，其中的潜在健壮隐患不容小觑。如果你觉得自己的情况与此相似，千万不要忽视，及早就医，能够更好地管理自己的睡眠健壮，恢复正常的生活情形。希望每个人都能拥有一个充足而又健壮的睡眠，不被疾病所困扰！